男孩是家里的开心果，而且心情不好的时候，看到宝宝的顽皮就会露出笑容，所以很多家庭都希望生一个男宝宝。要想生一个男宝宝就要在备孕期间注意饮食。那么备孕男的吃什么可生男孩？很多男性都不是很清楚，看了下文就会有所了解。
备孕男的吃什么可生男孩
1、多吃些肉食或者生食可有助于生男孩，尤其是富含天然油脂的鱼肉类要多吃。而且在吃的同时，还要多运动，调节身体各方面的机能，为怀孕更好的做准备。
2、多吃些酸性食物也有助于生男孩，比如鸡蛋、牛肉、巧克力等。大米、面粉、油脂、糖类也是酸性的食物，对于家里想要男孩的男性来说，不妨试一试。
备孕女的吃什么可生男孩
男性吃酸的，女性要多碱性的食物，才可以生出男孩。碱性的食物有以下这些，比如土豆、牛乳、苹果、白薯等。而且女性还要随时监测自己的排卵期，从而在最佳的时间受孕。还有一点也可以生男孩，就是在排卵初期性交。
除了饮食的调节以外，女性也要多做锻炼，提高卵子的质量。对于以前避孕的人来说，在停止避孕后的三个月或者半年备孕为宜。
在备孕期间，男性吃一些酸的食物，女性吃一些碱性的食物，就会大大提升生男孩的几率，但也不是肯定的，因为胎儿的性别是一半一半的几率。其实对于父母来说，不管是男孩还是女孩，只要宝宝健康、快乐就是父母最大的欣慰。
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