正在怀孕的孕妇一定要注意自己的饮食安排,科学的食材搭配对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有好处。在众多食材中,孕妇需要禁食寒性的食物,特别是水果方面更要多多注意,那来了解下哪些水果是寒性的孕妇不能吃?
寒性的水果有很多,其中山楂就是孕妇不能食用的,同时山楂也是孕妇禁食的典型水果。山楂不仅性寒,而且有一定的活血作用,孕期食用很容易造成流产,对孕妇来说是很危险的。除了山楂,还有柿子也是典型的寒性水果,不适合孕期食用,大量食用柿子容易造成胎气不稳。
西瓜是夏季的解暑水果,性寒,有降火功效,这种水果也不适合孕妇食用。特别是冰镇过的西瓜,孕妇千万不要贪吃,大量的食用冰镇西瓜会引发子宫收缩,严重的就会造成流产的危险,因此孕妇最好远离西瓜。
除了水果方面,生活中寒性的食材还有很多,比如薏仁、绿豆、螃蟹等,这些食物孕妇也要禁食。此外,还有雪糕、冰饮等,同样会影响孕妇的胎气,过量食用就会引发流产危险。想要更好的保证胎宝宝的安全,孕妇就要远离上面提到的食物。
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