人流是解决意外怀孕的有效方法，但是人流手术也很残忍，不仅会给女性的身体健康造成影响，还可能会留下严重的心理阴影。有些女性是很排斥人流手术的，但是怀孕后又不想继续妊娠，那怀孕了怎样可以让它自动流产？
怀孕后想要自然流产可以进行剧烈运动，在剧烈运动的过程中，身体血液循环比较快，会影响孕囊的稳定性，而且剧烈运动还可能造成宫缩，因此有促进流产的作用。不过人为的促进流产是很危险的，后果不可控，容易出现大出血的危险，因此建议女性不要刻意促进流产。
不打算继续妊娠的女性，可以在医生的指导下去流产。怀孕天数少于49天的女性，如果没有药流禁忌症，可以选择药物流产的方法结束妊娠。此方法是通过药物促进子宫收缩，将孕囊当做异物排出体外的方法，术后要积极复查。
不适合药流的女性就需要选择人流手术来结束妊娠，人流手术就是通过负压技术将孕囊从子宫内吸出来，以达到结束妊娠的目的。人工流产可以在麻醉状态下进行，现在技术先进，还可以在超声波检测下进行，能够大大降低手术风险。
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