孕妇在孕初期的时候，每次做孕检都需要查孕酮，因为孕酮的水平对胎宝宝的安全很重要。如果孕妇体内的孕酮低，胎宝宝的处境就会很危险。但是孕妇体内的孕酮水平低，跟很多种因素都有关系，那来了解下宫寒会导致孕酮低吗？
宫寒跟孕妇体内的孕酮水平是没有直接关系的，孕酮低多是因为孕妇的黄体功能不全导致的。因为孕酮是由黄体分泌的，如果黄体功能出现障碍，分泌孕酮的能力就会降低，也就导致了孕妇体内的孕酮水平下降。此时孕妇可以服用一些药物来补充孕酮，以保证胎宝宝的健康发育。
在孕妇体内的孕酮水平恢复正常之前，孕妇千万要注意休息，不能太劳累。如果有条件的话，最好是卧床休息，让家人帮忙照顾生活起居。还要注意营养的搭配，多吃一些含有孕酮的食物，比如豆浆、豆腐、坚果、洋葱等等，也能帮助孕妇补充孕酮。
不只是孕酮低会影响胎宝宝的健康，宫寒也有可能导致流产。为了缓解宫寒，孕妇可以吃一些暖宫的食物，比如生姜、牛羊肉、红豆等。还要特别注意保暖，不要让小腹部受凉。
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