产后八个月怀孕合适吗 产后如何做恢复运动

产后八个月怀孕合适吗 产后如何做恢复运动,  孩子是上天给与一个家庭最好的礼物,十月怀胎一朝分娩,多么令人欣喜。但是一些新妈妈遇到了这样的问题:产后八个月怀孕了

  孩子是上天给与一个家庭最好的礼物,十月怀胎一朝分娩,多么令人欣喜。但是一些新妈妈遇到了这样的问题:产后八个月怀孕了。刚刚生产之后发现再次怀孕应该怎么做呢?产后八个月怀上的宝宝究竟要何去何从呢?接下来小编带大家一起来了解一下。

  产后八个月怀孕合适吗

  其实要分情况。

  如果你是顺产的话,那么孩子也可以保留下来,只是对身体压力比较大,需要自己多吃一些营养丰富的食物。

  如果是剖腹产的话,那么孩子就不能保留,剖腹产之后需要等到两三年才可以考虑再次怀孕的。如果是剖腹产,就需要考虑流产。

  产后如何做恢复运动

  如果是剖腹产的,基本上产后2-3周也可以开始做一些腹壁的运动,仰卧起坐等,自然分娩的,在月子期间,可以做提肛运动,适当的室内活动。另外,到两三周以后,开始逐渐可以做仰卧起坐,这是在月子里。再往后,除了产褥期之后,就可以和其他人一样正常的进行运动了。有关恢复身材方面,它是自身的恢复,另外一方面,尤其是腹壁,腹壁肌肉的力量是通过仰卧起坐等这种特殊的训练才能完成。

  所以我们建议妈妈们产后一定要做好安全措施,不要在身体虚弱之际增添不必要的麻烦。产后的妈妈是脆弱而娇贵的,注定需要特殊程度的关心和爱护。只有妈妈健康,这样一个家庭的所有成员才能更好的哺育宝宝。

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