如果夫妻想要生出健康的孩子,在怀孕之前就要积极备孕,这可以有效的避免许多疾病。除了在备孕期需要注意之外,怀孕之后同样需要注意,特别是刚刚怀孕这三个月内,还有许多的禁忌事项。孕期前三个月旅游怎么样呢?需要注意什么问题?
孕期前三个月可以去旅游吗
怀孕前期虽然身体还没有明显变化,但是会伴随各种的怀孕迹象,刚开始有如发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,两个月开始会出现身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。
怀孕三个月前,生活细节上,平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,旅途劳累最容易引发流产,建议还是推迟出行计划。
怀孕早期需要避免什么事项?
1、忌房事:妇女在怀孕早期应避免性生活,因为在性生活时精神紧张,血压变化急骤,子宫收缩容易使胎盘与子宫壁分离,胎儿失去血液供给,故而可造成自然流产。
2、切勿乱用药物:有些药物可通过胎盘进入胎儿体内,所以在孕期特别是早孕期,如果用药不当就可引起先天畸形、发育迟缓、死胎等,故必须慎重。如激素类、镇静安定类药物可致畸;抗痉挛药(苯妥英钠)可致畸变或死胎;磺胺类孕早期不宜用;中草药凡是活血破瘀、辛滑通利、大苦大寒、大辛大热者均可动血伤胎,不应服用。早孕期如有什么不舒服的话,应到正规医院就诊,切勿随意滥用药物,以免发生意外。
3、慎寒暑避疫疬:早孕期感受寒暑之邪极易发病,尤其感染病毒后容易损伤胎儿,导致胎儿畸形。所以必须依天气冷暖变化,适度增减衣被。不到疫区以免染受疫疬之邪造成严重后果。
怀孕的前三个月,女性一定要多加注意,一般来说,刚刚怀孕的时候,胎儿着床并不稳定,稍微一点意外就有可能引起流产。因此女性在怀孕初期,不要过于劳累,也不要出远门,更要摄入充足的营养,这样胎儿才能够安全的在腹中发育。
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