怀孕注意事项大全

怀孕注意事项大全,  小编反复强调过噢,孕妇是一群特殊的群体,在日常生活中需要处处注意,例如生病不能乱吃药,例如睡觉洗澡饮食方面都有很多需要注意的小细节,毕竟都

  小编反复强调过噢,孕妇是一群特殊的群体,在日常生活中需要处处注意,例如生病不能乱吃药,例如睡觉洗澡饮食方面都有很多需要注意的小细节,毕竟都是为了宝宝的健康成长。当然也少不了好心情这个重要的因素,那么怀孕期间,到底有哪些事项需要注意的呢?待小编和你一一说到。

  1、生病了不能乱服药

  像感冒,拉肚子,喉咙痛等等症状是我们日常生活中的小病,一般我们都随便吃点药就不理会的,但是孕妇不同,许多药品是不能随意服用的,小编建议就是直接上医院看专业医生接受治疗,毕竟多多注意没有什么错。

  2、需要保持正确的睡姿

  妊娠早期,孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

  妊娠中期,此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。

  妊娠晚期,此期宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。

  4、洗澡要注意

  洗澡时间不宜过长: 洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,会造成洗澡时昏倒情况。因此,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

  孕妇洗澡忌坐浴 :妇女洗澡坐浴是不利的,坐浴浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。更不要到公共浴池去洗澡。

  水温不宜过高:据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。

  5、孕期近百种食物不能吃

  从准备怀孕起,吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕,孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀孕妇女在妊娠期间,一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热,味属辛辣刺激性的食品;忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物;忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品;忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物;还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物。

  当然除了以上小编说的,还有许许多多生活中需要注意的细节,其中另一半的悉心照料陪伴也是至关重要的。

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