刚药流后吃什么好

刚药流后吃什么好,  药流,是如今常见的一种流产方式,同样的也对女性朋友的身体产生极大的伤害。刚药流完的女性朋友,身体非常虚弱,一般都是采取食补的方法来进行调理

  药流,是如今常见的一种流产方式,同样的也对女性朋友的身体产生极大的伤害。刚药流完的女性朋友,身体非常虚弱,一般都是采取食补的方法来进行调理的。那么刚药流后吃什么好?我们一起来探究一下。

  专家介绍说:药流后,气血损耗,过食滋腻生冷,易伤脾胃。药流后应吃富有营养而易于消化之品ガ也可根据素体偏热、偏寒,选用适当的验方或药膳治疗调理。

  药流是使用药物强行使孕胎和胞宫分离,对身体的损伤比足月顺产更为明显。所以,现在妇科医生重视流产后休养,认为流产后休息应重于大产后。药流后应该注意身体的调养,一般来说药流后一般不需要特殊补品,正常合理饮食就可以了。药流后要注意休息,加强营养。

  推荐饮食:

  1、药流和人流与自然分娩相比,对身体的伤害要大。因此,在饮食方面要多加注意,多吃含有蛋白质和维生素的食物,有利于产后身体恢复。

  2、药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养,又要避免过高热量的脂肪。

  3、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。

  4、阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。

  5、黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,温火慢炖。

  6、姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。

  药物流产后不能吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  上述为大家介绍了药流后调理身体的食谱,这些都是很简单的食谱,有需要的女性朋友可以尝试一下,另外还需特别提醒的就是,药流后不能吃刺激性食品,这点希望大家都谨记。

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