女性在怀孕和生了孩子之后身体都会发生一些变化，这些变化对于第一次怀孕生孩子的女性来说都是不懂的，有时候会对一些变化产生恐惧心理，比如生完孩子后会发现乳房变硬。那么，孕妇生完孩子乳房发硬怎么办呢？
宝妈在哺乳期的时候，乳房有硬块是正常的现象，宝妈不要过于担心自己身体是不是出现了什么大问题。出现这种情况大多数因为乳房受到细菌感染形成的，哺乳期间，宝宝要吮吸母乳，乳头上会有一个破损的小洞，细菌很容易就会入侵破损的地方，从而导致了乳房有硬块。
此时，宝妈可以用一些抗生素来治疗细菌感染，不过切记要在医生的指导下进行。还可以在听医生的建议下，适量口服中成药，中药中的有些成分可以做到乳房肿块消散的作用。
此外，宝妈还应当注意日常饮食的安排，尽量少吃发物，发物会可能让乳房受到细菌感染后患一些炎症。宝妈的饮食还是要以清淡为主，不要吃上火油腻的食物，注意乳房的清洁，可以用温水轻轻擦拭乳房，不要太过于用力造成乳房的二次伤害。
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