断奶期间不能有性生活吗

断奶期间不能有性生活吗,  女性在怀孕后以及生产后,可能会由于长时间没有性生活,就会在断奶后进行性生活,而这个时候女性可能会担心自己的子宫恢复情况以及身体健康情

  女性在怀孕后以及生产后,可能会由于长时间没有性生活,就会在断奶后进行性生活,而这个时候女性可能会担心自己的子宫恢复情况以及身体健康情况,担心不能有性生活,那么断奶期间不能有性生活吗?

  1、在断奶后,已经是在生产完十个月后了,这个时候子宫已经恢复的很好了,身体精力也变得很好,可以有性生活了,但是要注意避孕措施,避免因为同房再怀有孩子,因为这个时候怀孩子对身体不好,可能会导致女性内分泌环境变得紊乱,同时在有性生活时不要刺激到胸部,防止乳房再分泌乳汁。

  2、断奶后你心疼你时,也可以逐渐恢复正常了,可以吃那些在怀孕期间以及在月子期间忌口的食物,也可以吃自己想要吃的食物,但是要适当不要一下子吃得很多,容易导致积食以及对身体也不是很好,会长脂肪的。

  3、在断奶后就可以逐渐增加自己的运动量,可以加大对自己的锻炼,使身体恢复到以前的状态,并且还可以增加自己的身体抵抗力,以防由于身体抵抗力弱,出现某些疾病,同时还要去医院做个检查,检查自己的健康情况。

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