坐月子多久可以吃辣椒

坐月子多久可以吃辣椒,  辣,已经成为了当今时代特别流行的味道之一,广受大家的欢迎,如麻辣小龙虾,四川麻辣火锅等等,光听名字就已经让人垂涎三尺了。这对具有众多饮

  辣,已经成为了当今时代特别流行的味道之一,广受大家的欢迎,如麻辣小龙虾,四川麻辣火锅等等,光听名字就已经让人垂涎三尺了。这对具有众多饮食禁忌的哺乳期妈妈们来说,不能吃简直是晴天霹雳,那么到底坐月子多久可以吃辣椒呢?

  坐月子多久可以吃辣椒

  生完孩子尽量不吃刺激性大的辣椒,生完孩子有些食品也最好别吃寒凉生冷食物。产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。

  坐月子有哪些饮食禁忌

  1、忌食辛辣

  韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病。

  2、忌吃冷饭

  因为冷饭易损伤脾胃,影响消化功能,造成腹泻。

  3、忌食麦乳精

  麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的,而麦芽是中医退奶的主要药物,所以坐月子期间不能饮用麦乳精。

  4、忌饮茶

  产妇在喂奶期间忌饮茶,这是因为茶内的咖啡因可通过乳汁进行婴儿腹中,引起婴儿肠痉挛。

  在坐月子期间,就算辣椒再好吃,也请各位处于哺乳期的女性们要管好自己的嘴,因为你一时的嘴瘾可能会对你的宝宝喝的奶水造成影响,从而影响到宝宝的身体健康,这样是不值得的。希望大家对坐月子多久可以吃辣椒有一个明确的认识。

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