1岁宝宝吃火龙果好吗

1岁宝宝吃火龙果好吗,  火龙果是常见的一种热带和亚热带水果,其含有的营养价值不错,所以宝妈也常考虑让小宝宝能够尽早的吃一些这类新鲜的水果,但有时又担心周岁小宝

  火龙果是常见的一种热带和亚热带水果,其含有的营养价值不错,所以宝妈也常考虑让小宝宝能够尽早的吃一些这类新鲜的水果,但有时又担心周岁小宝宝不宜过早食用。那么,1岁宝宝吃火龙果好吗?

  1周岁的宝宝已经能够吃较多的食物种类,所以对于火龙果也可以适量的吃一点。而且火龙果所含有的营养成分也比较丰富,比如其中含有膳食纤维、蛋白质、维生素b2、维生素b3、以及维生素c等等,而这些众多物质均是宝宝生长发育期所需的营养。

  特别是火龙果所含有的丰富膳食纤维,以及众多维生素,其有一定的清热去火功效。如果宝宝有小儿便秘或者上火这类不良症状时,食用火龙果还有一定的改善排便和清热去火作用,而且还能增进食欲和改善消化不良。

  但是,火龙果也属于一种良性的水果,如果进食过多容易引起腹泻。特别是小儿若有脾胃功能不和,食用后更易引起这类不适症状,所以1周岁宝宝吃火龙果一定要少量,毕竟此阶段宝宝肠胃功能还比较弱小,对凉性的水果不宜进食过多。

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